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如何提高小学生的记忆力  

2012-03-12 16:28:08|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。好的记忆力对学生学习是有很大帮助的,能起到事半功倍的效果,那么如何提高小学生的记忆力呢?

       儿童时期是求知欲旺盛的时期,大脑的潜力是巨大的。掌握科学的记忆方法,则可更好的学习。

(一)重复记忆法:通过反复阅读来巩固记忆。这种方法更适用于年幼的孩子。家长不必担心孩子对此厌恶,因为孩子本来 就喜欢重复。当然,在重复的时候,可以有点变化,比如边讲故事边做手势,或者边讲故事边向孩子提问题,甚至可以让孩子 接着讲或背。 

(二)联想记忆法:利用联想是促进记忆的有效方法之一。智力超常的儿童往往联想丰富,许多发明创造也是由联想引起的 。如牛顿从苹果落地发现万有引力定律,瓦特由开水冲击壶盖发明蒸汽机。采用阳想法易于记忆减少枯躁感。 

(三)直观现象记忆法:根据幼儿的直观形象特点,充分利用直观教具,帮助孩子记忆。日常生活中常可以听到孩子模仿电 视广告或卡通片人物的语言而且惟妙惟肖。这个方法可与玩具游戏结合。

(四)归类记忆法:如果把记忆比喻为知识的仓库,那么只有把知识归类,仓库才能最大限度地发挥它的储存能力。例如, 利用汉字的特点,用基本词来带形声字,如井、阱、青、清、情、晴、精,这样一串字,孩子容易记。 

(五)歌诀记忆法:一般有节奏押韵的作品,便于记忆。如果能充分利用孩子的机械记忆,记他们从小背一些儿歌、诗歌( 要选择孩子容易理解的),对于开拓孩子的知识面,开发智力大有好处。 

(六)多种感官参与记忆法:有这样一组试验,即让三组被试者记忆10张。第一组只告诉他来了些什么;第二组给被试者看了这些画;第三组给被试者看这些画并告诉他们画中画了什么。经过一定的时间后测试被试者的记忆结果。保留记忆的效 果程度依次是第三组 、第二组、第一组。说明了多种感觉器官参与记忆活动,可大大提高记忆的水平。

记忆力提高以后要注意保持,以下是十种保持记忆力超群的方法。

1. 吃有益于大脑的食品:尤其是绿色蔬菜和水果。 2. 锻炼身体:保持一个健康的、供血充足的身体,记忆力也会跟上的。   3. 玩智力游戏可以有效的刺激脑细胞:多玩玩棋类、字谜或是数字游戏都不错。 4. 多读书:经常拿起书本,阅读上一两章,然后试着回忆你阅读的内容,这也许是最有效的记忆训练方式。  5. 试着喝一些咖啡:不只能够提神,研究也表明咖啡因含有能够提高记忆力的成分,同样绿茶和红茶也有助于记忆力增长。 6. 培养自己的兴趣爱好:我们总是能记住我们所喜欢的东西。   7. 保持充足的睡眠: 睡眠在大脑的保养中扮演着极其重要的角色,记忆力衰退的最大原因就是缺乏足够的睡眠。  8. 多多重复:当学到新的信息时,多多的重复它。   9. 听听音乐:音乐不只能帮助唤起过去的回忆,还能刺激你的大脑活动。  10. 与别人分享你的知识:在分享的过程中你的记忆会得到进一步的巩固,何况分享带给你的乐趣可不只这些哟。

                                                                                                                                        文章来源于——小学动漫课堂

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